登山初心者でも楽しめる！国内登山おすすめ紅葉スポット3選

9月中旬に入り、紅葉のベストシーズンが近づいてきた今日この頃。


近年はコロナの影響により、登山やハイキング、キャンピングなどのアウトドアブームが到来していますが、今年の秋は紅葉登山に挑戦したいという方が多いです。


紅葉シーズン中は、赤やオレンジの葉に包まれた山景色が美しく、夏登山とは大きく異なる姿を魅せてくれます。


1年で最も美しく華やかな山景色を楽しめるため、多くの登山者がこの時期に山を目指します。


そこで、今回は登山初心者の方にでも楽しめる紅葉登山のスポットを3選ご紹介します。

1、紅葉登山のベストシーズンとは？

基本的に全国的な紅葉シーズンは、9月中旬頃から始まり、11月下旬頃に終わります。


日本国内でもっとも早く紅葉が始まるのは北海道で、その後本州から九州へと南下していきます。


場所によって紅葉のベストシーズンや紅葉の期間が変わるのはもちろん、台風などの影響により紅葉の期間が短くなることもあります。


また、その年の天候によりピークがずれることもあるので、ベストシーズンを逃したくないという方は、SNSやその地域の観光協会に問い合わせをするなどの情報収集が大切になります。


では、下記にて紅葉登山おススメのスポットを3選ご紹介していきます。

2、紅葉登山おススメスポット3選

（1）高尾山

東京都内にあり都心から約50キロ離れた場所に位置する高尾山は、都心からアクセスできる山として知られています。


都心からの交通の便がいいので、日帰りでゆっくり楽しめる山でもあります。


高尾山の山頂は標高599mで登山口からの標高差が約200mありますが、登山道がしっかりと整備されており、道中に薬王院や茶店もあるので、観光を楽しみながら歩ける山。


そのため、初心者の方にでも挑戦しやすい山であります。


高尾山の紅葉の時期は、11月中旬から下旬がピークであり、1年で最も多くの人が訪れます。


高尾山頂はもちろん、道中の薬王院や高尾山駅でも見られるほど、至る場所で見られる赤や黄色の紅葉は、日本国内で絶対に訪れたい紅葉スポットのひとつでありますよ。

（2）乗鞍岳

北アルプスの最南端に位置する乗鞍岳も、登山初心者におすすめの紅葉スポット。


乗鞍岳は初心者にでも登れる3000m級の山として知られ、雄大な山岳風景とカラフルな紅葉が織り成す景色は、息をのむほど美しいです。


乗鞍岳の標高はなんと3026mありますが、乗鞍岳登山の起点となる畳平（標高2702m）までシャトルバスが出ており、畳平から乗鞍岳まで約1時間半でアクセスできてしまうため、初心者の方でも余裕をもって楽しんでいただけます。


乗鞍岳では、例年9月下旬から10月中旬にかけてベストシーズンで、麓の高原一帯がオレンジや赤、黄色などに染まり、1年で最も美しいシーズンを迎えます。

（3）涸沢カール

北アルプスを代表とする紅葉スポットといえば、涸沢カール。


涸沢カールへは上高地より約15.5kmの道のりを約6時間かけて登ります。


一般的に涸沢カールへ向かう際は、涸沢ヒュッテか涸沢小屋に宿泊するのが一般的。


涸沢カールは標高2300mに位置し、登山者にとって憧れの場所ともいえるほどの超人気紅葉スポット。


椀状の地形が紅葉に包まれて息をのむほどの美しい景色に圧倒されてしまうほど。


涸沢カールの紅葉のベストシーズンは、9月下旬から10月上旬が一般的。


涸沢カールへ来たら、絶対に見逃せないのが日の出時に見られるモルゲンロート（朝焼け）が素晴らしく、特に紅葉時にみるモルゲンロートは格別で、この絶景を一目見ようと多くの登山者が紅葉の時期に足を運びます。

2、紅葉登山注意点

（1）    防寒対策

紅葉登山は既に秋であることを考え、山歩きをするような山岳地帯は冷え込むことが多いので、防寒対策を怠らずに準備しましょう。


低体温症のリスクを下げるためにも、防寒着を忘れずに持参して下さい。

（2）日没時間

秋は夏と異なり日が徐々に短くなっていきます。


そのため、夏の感覚で登山へ出かけてしまうと、日没過ぎになって暗くて道がよく分からないなどのトラブルが起きやすいです。


そのため、登山へ出かける際は、必ず日没の時間を事前にチェックし、もしものために備えてヘッドライトを持参しましょう。

（3）紅葉の最新情報

上述したように、その年の天気により紅葉のピークがずれることがあります。


特に、せっかく葉が綺麗に色づいたのに、台風ですべて散ってしまったというケースもあるほど。


そのため、紅葉の最新情報をえることが大切になります。


紅葉の最新状況やその年のピークを知るには、登る山にある山小屋や地域の観光協会、またSNSなどで登山者から情報を得ることができます。

3 , 初心者の方も紅葉登山を楽しもう！

今回は、登山初心者でも楽しめる国内紅葉登山スポットを3選ご紹介しました。



紅葉登山と聞くと、初心者の方にとってはハードルが高くなりがちですが、国内には初心者の方にでも楽しめる紅葉登山スポットがたくさんあります。


今年の秋は、ぜひ紅葉登山を楽しみなしょう♪